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Psicoterapia individual
Un espacio seguro para explorar tus emociones y pensamientos con herramientas respaldadas por la ciencia.
Psicóloga clínica · Asunción y San Lorenzo
Construí una relación más sana con vos.
Te acompaño a relacionarte de otra manera con lo que pensás y sentís, con calidez y herramientas basadas en la evidencia.
“Bien, entonces me contradigo. (Soy vasta, contengo multitudes).” Walt Whitman · la frase con la que me identifico
Hola, soy Gisell Acosta
Psicóloga clínica con énfasis en terapias contextuales.
Trabajo para que puedas relacionarte de otra manera con tus pensamientos, emociones y conductas. Desde mi práctica promuevo un espacio de escucha activa y calidez, con herramientas basadas en la evidencia científica, para que logres acercarte a lo que realmente te importa.
Cada proceso terapéutico es único. Creo en la importancia de validar tus emociones, romper el bucle del ruido mental y construir, paso a paso, una relación más sana con vos. No hace falta una crisis para querer estar mejor.
Atiendo a niños, adolescentes y adultos, y formo parte del equipo de Centro Alas.
+5
años de experiencia
+300
pacientes acompañados
100%
enfoque basado en evidencia
Mi respaldo académico
- Licenciatura en Psicología, Universidad Autónoma de Asunción
- Formación en Terapias Cognitivas Conductuales, CAT Argentina
- Diplomado en Terapias Basadas en Evidencia, Sensorium
- Especialidad en DBT, Fundación Validar (Córdoba)
- Especialización en Terapias Contextuales
- Máster en Terapias Conductuales y Contextuales (2025 a 2026)
- Certificación ACT para ansiedad y depresión, Psychwire
Rigor científicoBasado en evidencia
Empatía humanaCalidez y conexión
Mi enfoque abraza tu complejidad y tu historia única.
Te acompaño a construir una vida con sentido para vos.
Trabajo desde las terapias contextuales y cognitivo conductuales, con herramientas basadas en la evidencia: ACT, DBT y TCC. No se trata de eliminar lo que sentís, sino de cambiar la relación con eso y actuar en dirección a lo que te importa.
El rigor pone el método. La calidez pone el espacio para que puedas ser vos, sin juicios.
Áreas de trabajo
Espacios para tu crecimiento.
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Niños y adolescentes
Acompañamiento especializado en las etapas fundamentales del desarrollo infantil y adolescente.
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Bienestar y crecimiento
Orientación profesional para gestionar la ansiedad y la autoexigencia, y mejorar la calidad de tus vínculos.
Te puedo ayudar a…
- Relacionarte diferente con tus emociones y pensamientos.
- Empoderarte a construir una vida en base a tus valores.
- Adaptarte a cambios vitales importantes.
- Desarrollar tu flexibilidad psicológica desde la compasión.
Así es empezar un proceso conmigo.
Tres pasos, sin vueltas. El primero lo das vos; el resto lo caminamos juntos.
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Escribime
Un mensaje por WhatsApp alcanza. Coordinamos día, horario y consultorio: Centro Alas en Asunción o San Lorenzo.
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Primera sesión
Nos conocemos y hablamos de lo que te trae. Es un espacio sin juicios, a tu ritmo.
“En tu primera consulta no hace falta que tengas un guion preparado: mi trabajo es desenredar tus pensamientos.”
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El proceso
Definimos juntos objetivos y trabajamos con herramientas basadas en la evidencia, celebrando cada avance.
“No hace falta una crisis para querer estar mejor.”
Un vistazo a mi mundo.
Lo que comparto cada semana en @psicogisellacosta.
Lo que dicen quienes ya dieron el paso.
Llegué buscando calma y encontré un espacio donde puedo ser yo sin juicios. Cada sesión es un respiro para el alma.
El acompañamiento que recibió nuestro hijo fue transformador. Aprendió herramientas para gestionar sus emociones que hoy aplica en su día a día.
Siempre pensé que la terapia era solo para momentos de crisis. Hoy entiendo que es una inversión en mi bienestar diario. Recomiendo este espacio de corazón.
Preguntas frecuentes.
Si tu duda no está acá, escribime: respondo personalmente.
¿Cómo agendo una sesión?
Escribime por WhatsApp al +595 991 440 000 y coordinamos día, horario y consultorio. También podés escribirme por Instagram.
¿Atendés a niños y adolescentes?
Sí. Trabajo con niños, adolescentes y adultos, adaptando el abordaje a cada etapa del desarrollo y a cada familia.
¿Dónde atendés?
En Centro Alas, en Asunción, y en mi consultorio de San Lorenzo. Consultame por la modalidad online.
¿Con qué enfoque trabajás?
Con terapias contextuales y cognitivo conductuales basadas en la evidencia: ACT, DBT y TCC. Combinan rigor científico con una mirada compasiva sobre tu historia.
¿Necesito estar en crisis para empezar?
No. Muchas personas empiezan para conocerse mejor, tomar decisiones importantes o relacionarse distinto con lo que sienten.
Reservá tu espacio
Agendá tu primera sesión.
Dá el primer paso hacia una relación más sana con vos. Te espero en un espacio de escucha y calidez, donde tus emociones tienen lugar.
WhatsApp+595 991 440 000
HorarioLunes a sábado, de 9:00 a 19:00. Urgencias por WhatsApp.
ConsultoriosCentro Alas, Asunción · San Lorenzo, Central
Instagram@psicogisellacosta